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糖醋排骨
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额尔古纳的陈鸿宇
我家的糖醋排骨一直都是最受欢迎的家常菜。每当做了这个菜孩子的胃口特别大,我自己也十分喜欢,酸酸甜甜的特别开胃。
牙齿好吃什么都香,之前有段时间牙龈不好还牙齿敏感,吃上一口牙就酸软得不行,偶然间看到黑人专研护龈牙膏的广告,说是能有效改善牙龈出血加抗敏感,护龈抗敏双管齐下。抱着试试的心态,入手了一支。使用了一段时间后,牙齿敏感情况有所改善,牙龈遇冷酸时的酸痛也得到了缓解,就算天天糖醋排骨也不怕了。
听说黄小厨也做过这道菜,新出的菜谱《黄小厨的甜酸苦辣鲜》里还有这道菜呢,看来这道菜确实很受欢迎啊。
材料:前排3支,料酒1汤勺,酱油2汤勺,白米醋3汤勺,冰糖1汤勺,盐1-2克,姜片几片,油15克,芝麻少许
食材
前排
3支
料酒
1汤勺
酱油
2汤勺
白米醋
白米醋3汤勺
冰糖
1汤勺
1克
姜片
几片
15克
芝麻
少许
步骤
  • 1. 做法:①排骨一定要选前排,因为肉嫩骨细。洗干净斩小块,温水时下锅焯一下变白色
  • 2. 捞起沥干水份。
  • 3. ②重新起油锅,放油,爆香姜片。
  • 4. ③把排骨倒进油锅里翻炒略带焦香。
  • 5. ④倒入料酒1勺。料酒记得是沿锅的四周划圆倒进去。
  • 6. ⑤依次倒入两勺酱油。
  • 7. ⑥倒入三勺白米醋。
  • 8. ⑦倒入一勺冰糖的顺序,不用放水。
  • 9. ⑧调中小火,加盖焖二十分钟左右,期间隔十分钟开盖翻拌,随时观察汁液的量。
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