玉米胡萝卜排骨汤
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伊人淡雅泪裴
随着冬季的来临,天气越来越冷。早上去市场买菜,卖玉米的人也越来越少。只有独一份菜贩子卖新鲜的玉米,于是卖了四穗,用新鲜的的玉米和排骨煲汤,是我的最爱。材料和做法都非很单,是一道常见的家常菜。这种玉米是那种果味玉米,和胡萝卜排骨一起煲出来的汤水,味道非常的甜美。既能开胃益脾又可润肺,冬季喝汤不仅能补充水分和营养,还能给身体带来热量,增强体力。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
500g
甜玉米
2个
胡萝卜
半根
油
适量
盐
适量
大葱
1/2颗
姜
1块
八角
1个
步骤
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1. 准备所有材料
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2. 姜胡萝卜洗净去皮切成厚片、大葱切段、姜切片备用
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3. 玉米用水冲洗后,切一寸宽的小段
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4. 将处理好的排骨放入沸水中焯烫去血水
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5. 捞出沥干水分
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6. 玉米放在锅里
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7. 再放入排骨和胡萝卜
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8. 放入葱段、姜片和八角
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9. 添入足够的清水
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10. 盒盖密封,选择牛蹄筋健,30分钟自动泄压即可。
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11. 打开锅盖,加盐调味
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12. 一锅鲜美的汤就做好了
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13. 盛入碗中享用啦。
小贴士
1、排骨需要用开水焯一下,去除血水。
2、煲汤的水量要一次性加足,以免影响汤和排骨的质量。
3、煲好汤之后开盖加盐调好味道即可。
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3、煲好汤之后开盖加盐调好味道即可。
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