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醋烹塔米鱼
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唐僧耍流氓依通
一扎长的塔米鱼适合炸着吃,但是炸着吃太腻,再回锅拿醋一烹,味道非常棒。
时间: 10-30分钟
食材
塔米鱼
500g
20g
10g
15g
50ml
酱油
10ml
白砂糖
15g
清水
30ml
面粉
50g
花生油
50ml
料酒
20ml
3g
步骤
  • 1. 塔米鱼去鳞,内脏洗净。
  • 2. 倒上料酒。
  • 3. 抓匀腌制20分钟。
  • 4. 再加上干面粉。
  • 5. 抓匀。
  • 6. 放入煎锅中两面煎至金黄色。
  • 7. 盛出备用。
  • 8. 葱姜蒜分别切末。
  • 9. 热锅下油,放入一半的葱姜末炝锅。
  • 10. 加入醋,酱油,清水,盐,白砂糖炒匀,烧开。
  • 11. 放入炸好的塔米鱼。
  • 12. 撒上剩余的葱姜蒜末。
  • 13. 盖盖中火焖5分钟,直至把汤汁全靠上,关火。
  • 14. 盛盘。
小贴士
1,炸得时候要用小火。
2,焖的时候,小火把汤汁全靠上,这样进味儿。
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