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茄汁白菜肉卷
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依莲掺
白菜是我们秋冬最常吃的蔬菜之一,基本上都是炒和炖,在我们北方冬天还会腌上大量的酸菜和腌制辣白菜,现在虽然冬天各种青菜都不缺,但是白菜还是在我们的餐桌上占着重要的地位,我们已经习惯了它清爽的味道,并不断地变着花样来烹制它,让它和别的食材一起变换出新的味道来~~~~
食材
白菜叶
8片(只要下面的叶子)
肉馅
250克
西红柿
一个(或番茄酱75克)
鸡蛋
1个
酱油
15克
2克
葱姜末
适量
植物油
25克
湿淀粉
少许
精盐
2克
白糖
20克
开水
或高汤(快要没过菜卷的量)
步骤
  • 1. 白菜叶洗净,放开水锅中烫软,凉水过凉,挤干水分
  • 2. 肉馅用肉馅调料拌匀,顺一个方向搅打上劲
  • 3. 白菜叶逐一铺开,在1/3处抹上肉馅卷成卷
  • 4. 切成长短一样的小段(大约5厘米),摆在锅中
  • 5. 番茄切块用搅拌器打成泥(如果用番茄酱可以省略这一步)
  • 6. 另起炒锅烧热,放油,炒香番茄出红油
  • 7. 倒入开水,加入盐和白糖调好口味
  • 8. 将调好的汁倒入白菜卷中,大火烧开,小火慢炖十分钟.盛出菜卷摆放在盘中,将锅中剩余的汤汁用湿淀粉勾芡,倒在菜卷上即可
小贴士
烫好的叶子水一定要尽量挤干净;卷的时候要稍微紧一点;最好用番茄,比较天然
如果中番茄酱最好不要用番茄沙司,成菜的颜色和味道不如番茄酱;炖菜卷的水量快要没过菜卷即可;10分钟后如果汤汁还是很多,可开锅盖用大火收一下汁.
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