茄汁白菜
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旧情衰纪
茄汁白菜
时间: 10分钟内
食材
西红柿
1个
大白菜
6片
油
1勺
盐
1茶匙
步骤
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1. 白菜取适量的大叶子,据说市面上有许多纸包的甲醛白菜,我从来不买那种菜,蔬菜尽量挑菜农们自己种的,新鲜的买,棚里的蔬菜不是一个味儿
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2. 切成均匀的小段备用
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3. 西红柿顶部开十字花刀,放开水里泡一下,就可以轻松的撕掉西红柿皮了
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4. 先切片,再切成小小的丁
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5. 油锅烧热下西红柿炒一下,西红柿里的营养只有遇热油才能被激发出来,所以,尽量不要为了营养去生吃西红柿
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6. 倒入白菜翻炒,不需要加水,新鲜白菜炒制过程中会出大量的水分,尤其加了盐以后,这道菜不需要另外放些姜啊蒜啊的夺味
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7. 喜酸的朋友们还可以再加适量的醋进来,我喜欢清淡
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8. 成品
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西红柿也可以不去皮,不过去皮以后卖相更好