豆角馅饼
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叶亡命天涯
家里种的豆角,吃不了,想办法解决
时间: 10-30分钟
食材
面粉
300g
油
6g
盐
适量
酵母
3g
生抽
6g
耗油
5g
鸡精
3g
豆角
200g
猪肉
80g
水
160g
五香粉
4g
步骤
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1. 先将豆角洗净,锅中放入水,烧开,放入1小勺盐,放入豆角焯水,将焯过水的豆角捞出放入凉水中过凉,捞出沥干水份,切成小段,备用
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2. 葱切碎,猪肉切丁,将切碎的豆角,葱,猪肉一起放入盆中加入盐,鸡精,生抽,耗油,油,五香粉搅拌均匀备用。
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3. 先将面粉中加入酵母,再加入水(水不要一次性加入,要分次加入)用筷子搅拌成絮状,再用手揉成光滑的面团,放入盆中,盖上保鲜膜,发酵至2倍大,夏天一般发酵1小时就可以了。发酵好的面团取出,面板上撒上一层干面粉,将面团揉匀,再揉成长条,分成小剂子,在分别揉圆,用手掌按扁
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4. 在用擀面杖擀成圆形,中间厚两面薄。
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5. 取适量馅放在擀好的圆面皮上
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6. 捏住,一个角往前捏折,捏紧口。
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7. .电饼铛预热,放入少量油,放入包好的馅饼
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8. 烙至两面金黄色即可。
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9. 开吃啦
小贴士
我选择的是老豆角。
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