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炒合菜
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爱喝酒pumpkin
炒合菜就是把3---5样的食材合并一起炒制。炒合菜有两个要点,一是多以切丝为主,所以一般的合菜里都有豆芽、韭菜这两样食材;二是以素炒为多,当然这只是一个习惯罢了,如果自己喜欢放点肉丝,那也无可厚非。
时间: 10分钟内
食材
绿豆芽
300g
干豆腐
200g
韭菜
200g
适量
适量
味精
适量
适量
蚝油
适量
适量
步骤
  • 1. 主辅料: 绿豆芽、干豆腐、韭菜。
  • 2. 把韭菜摘洗干净,切寸段。
  • 3. 把干豆腐切条。
  • 4. 绿豆芽洗净、沥干水分。
  • 5. 把葱切碎。
  • 6. 起锅热油,爆香葱花。
  • 7. 开旺火,放入绿豆芽翻炒。
  • 8. 把绿豆芽炒至稍一塌秧,放入干豆腐。
  • 9. 翻炒均匀,加入蚝油。
  • 10. 继续翻炒,加盐、味精调味。
  • 11. 放入韭菜。
  • 12. 翻炒后,加香醋提味。
  • 13. 快速翻炒均匀,即可关火。
  • 14. 出锅装盘,即可上桌。
小贴士
1、绿豆芽要先炒,才能断生炒熟。
2、韭菜一定要后放,才能保证成品菜肴味鲜。
3、也可以放几粒花椒爆锅。
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