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荞麦面蒸饺
12.3万热度
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郑危险男爵
荞麦是我国居民日常食用的谷物类食品中营养最丰富的粮种之一,其营养价值远远超过小麦(面粉)、水稻(大米)和玉米面,荞麦面能够制做水饺、包子、馒头等各种主食。是小麦面粉理想的替代品,是现代家庭的健康食品。今天用荞麦面蒸的大蒸饺。
时间: 30分钟-1小时
食材
荞麦面
500g
萝卜
500g
适量
适量
粉条
适量
虾皮
适量
步骤
  • 1. 准备荞麦饺子粉
  • 2. 取适量的荞麦面加温水合成面团醒着
  • 3. 准备和馅的原料
  • 4. 萝卜刨丝剁碎
  • 5. 粉丝开水煮熟、剁碎
  • 6. 将和馅原料放一起加调料和馅
  • 7. 和好的馅
  • 8. 面团放面板上
  • 9. 揪成面剂子
  • 10. 擀皮
  • 11. 饺子皮上放适量的馅
  • 12. 包好的蒸饺
  • 13. 摆放在蒸锅里
  • 14. 盖上盖上汽蒸18分钟
  • 15. 蒸好的蒸饺.
小贴士
饺子面皮应比白面的稍厚。
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