荞麦面糖包
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森眸暖光
荞麦富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素B族、维生素E、总黄酮、芦丁以及铬、磷、钙、镁、铁等多种营养物质。营养丰富，荞麦面有着各种各样的食用方法，面条，包子，饺子，馒头……。荞麦面糖包营养好吃。
时间: 1-2小时
食材
荞麦面
150克
普通面粉
150克
酵母
3克
温水
150克
红糖
1大勺
白糖
1大勺
面粉
1大勺
步骤
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1. 150克荞麦面，150克普通面粉，3克酵母，温水和面，发酵大约1个半小时。 -
2. 发好面后揉面3一5百下。
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3. 搓条切剂子。
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4. 准备糖馅，红糖，白糖和面粉各占三分之一搅拌均匀就可以了。
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5. 包成你喜欢的样式。
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6. 包好之后放锅里二次发酵，二十~三十分钟。然后点火，开锅后再蒸二十分钟，关火后过两分钟开盖。
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7. 蒸好了。
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8. 营养好吃的荞麦面糖包。