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枣泥豆沙馅
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苛柑拖肛焙
过年的时候买的蜜枣实在太甜,我是一吃就喊牙痛,于是就当糖加入到豆沙里,也就成了枣泥豆沙馅,比单一的豆沙馅更有回味。材料:红豆80克、蜜枣200克、油50克(黄油、猪油、植物油均可)
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
80g
蜜枣
200g
黄油
50g
清水
200ml
步骤
  • 1. 将80克红豆泡8-12小时,清洗干净加200克水,设置加压30分钟。这是煮好的状态。
  • 2. 准备好蜜枣200克。
  • 3. 去除蜜枣的核和皮。
  • 4. 将蜜枣和煮好的红豆放入料理机中打成泥。
  • 5. 将打好的泥倒入炒锅。注:这儿我没有放糖,因蜜枣特别的甜。如要放糖从豆泥入锅时就加入。
  • 6. 炒到半干加入黄油。
  • 7. 炒到黄油完全融入枣泥豆沙中就可以了,这是最后的状态。
小贴士
1.红豆要先泡再来煮,比较透。
2.如要更加细腻,煮好的红豆过筛,滤去红豆皮。
3.如是新鲜枣,枣略泡一小会,洗去浮灰,与红豆一起煮。
4.枣最好去皮,因枣皮较硬,影响口感。
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