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凉拌脆藕
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体贴conqueror
喜欢吃莲藕,不管是煲汤、清炒、凉拌还是做成干锅都好吃。而且莲藕的营养也很好,前几天吃火锅有点上火,所以今天就选择凉拌了,连辣椒都没有放也很好吃~~
时间: 10分钟内
食材
莲藕
400g
香油
适量
适量
鸡精
适量
生抽
1小勺
香醋
1小勺
香葱
适量
白糖
适量
步骤
  • 1. 莲藕切片后用清水淘掉淀粉后滤干水分
  • 2. 香葱切小节
  • 3. 炒锅烧适量水,水开后放莲藕焯3分钟后捞起来放凉水里使其冷却(真是抱歉,步骤我忘记拍了)
  • 4. 撒葱花,放适量盐、鸡精、白糖、香醋、香油、生抽拌匀
  • 5. 装盘即可
小贴士
1、莲藕切好后要用清水浸泡以免变黑;
2、焯莲藕的时间不宜过久,不然口感就不脆了;
3、喜欢吃辣椒也可以放些。
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