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爆炒牛蛙
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时间: 1-2小时
食材
鲜活牛蛙两只
500克
老姜
少量
大蒜
两瓣
几根
15克
生抽
15克
老抽
15克
料酒
15克
青椒二至三个
切片
冰糖(可用黄冰糖)
20克
步骤
  • 1. 加入葱,姜,油,时间3分钟,温度Varoma,速度反转小勺
  • 2. 加入牛蛙,时间5分钟,温度Varoma,速度反转小勺
  • 3. 加入冰糖20克,生抽15克,老抽15克,蚝油一勺,料酒15克
  • 4. 时间10分钟,温度Varoma,速度反转小勺,拿开量杯盖收汁
  • 5. 加入青椒继续烹制
  • 6. 待时间结束后完成后出锅
小贴士
牛蛙这东西务必洗干净,每次都花很多时间清洗,要把血洗得干干净净,否则就容易腥。牛蛙可能有寄生虫,所以不放心的话可以烧熟一点,但是就会不够嫩,这个看各人喜欢了,没法两全。放什么蔬菜搭配随便哦,也可以放芹菜什么的。我芹菜过敏,哈哈,你们也别放自己过敏的菜哦^O^
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