炒三鲜
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菟慖虫魔韩立
饭店吃的炒玉米粒基本是罐头食品，为了健康，还是买市场新鲜的玉米来做比较好。
时间: 10分钟内
食材
玉米粒
1根的量
瘦肉
一小块
胡萝卜
半根
步骤
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1. 将玉米掰成粒，洗净后，装盘放微波炉里，用中低火转4-5分钟。
小贴士
做这道菜会担心玉米不熟，所以先用微波炉微到半熟，这样就可以和肉、胡萝卜一起炒了，是不是很简单？
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