红烧扁鱼
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柾月赫兹
扁鱼刺少,肉质鲜嫩,家庭必备首选鱼之一。我们老家那边还是以红烧为主,传统做法,家里的味道
时间: 10-30分钟
食材
扁鱼
1条
生姜
50g
大蒜
50g
豆瓣酱
适量
黄酒
适量
酱油
适量
干辣椒
5个
步骤
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1. 准备好材料
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2. 鱼打上花刀,更容易入味也更美观
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3. 我用的菜籽油所以油烟比较大,但是味道好,油一定要烧热哦
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4. 鱼水分沥干,锅里转小火,鱼沿着锅边轻轻滑下去,这样油就不会溅的到处都是。锅里油务必烧热,这样鱼就不会沾锅,有的说锅里放盐,或则鱼涂面粉就不会沾锅,其实没那么麻烦,根本就不用那样。只要锅里油烧热就好了
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5. 鱼翻一边继续煎。其实这是至关重要的一步。这关系到鱼是否破皮,是否完整,还有后面的汤色是否和牛奶一样。煎至两面这样金黄就好了,注意火不能太大,不然糊了。
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6. 锅里加水淹过鱼,加入黄酒去腥
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7. 生姜大蒜辣椒切开备用
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8. 生姜大蒜辣椒放到锅里,盖锅盖大火煮
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9. 煮成这样汤成奶白色,加入豆瓣酱,豆瓣酱颜色比较红艳,味道比较浓郁,刚好增香增色
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10. 继续加入盐,糖。酱油转小火收汁,盐可以少放,之前豆瓣酱就已经很咸了
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11. 小火收汁成这样粘稠状就好了,可以出锅罗。只有放入豆瓣酱,菜色才会这样红艳有食欲。如果有不喜欢豆瓣酱的亲们,也是可以不放的。
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12. 鱼装盘,锅里汤汁放入葱花熬制五秒钟,浇到鱼身
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13. 这样就可以罗,看着就好有食欲,外皮脆香,里肉鲜嫩。下饭菜也是下酒菜。家里做起来都是很容易方便的哦。多吃鱼对身体好哦!
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