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蒜香四季豆
3.5万热度
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乐靖阳锅
这刀豆我花了时间把它切丝后过油炸再烹饪,加入干辣椒和郫县豆瓣酱,功劳最大的是蒜泥,蒜香味的咸香刀豆美味极了。
时间: 10分钟内
食材
四季豆
300g
适量
适量
干辣椒
适量
蒜泥
适量
豆瓣酱
适量
鸡精
适量
白糖
适量
步骤
  • 1. 刀豆拉去两边的豆筋洗净
  • 2. 洗净后切丝
  • 3. 蒜泥和干辣椒准备
  • 4. 锅内倒入油
  • 5. 油温5分热下入刀豆
  • 6. 炸至刀豆丝两角有微焦黄捞起,沥干油分
  • 7. 把油全部倒出,下入豆瓣酱煸炒均匀
  • 8. 倒入蒜泥和干辣椒
  • 9. 把刀豆回锅
  • 10. 尝试一下再加盐调味
  • 11. 加入适量鸡精和白糖煸炒均匀后熄火
  • 12. 上桌
小贴士
蒜泥多一点加入味道更好。
油炸时候不要过头了,免得四季豆吃后干干的。
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