肉蓉蒸豆腐
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阳阳阳啊阳阳阳
豆腐里营养丰富,含有人体需要的各种微量元素,而且以吸收,消化,老少皆宜食用。以豆腐为主材料,添加肉蓉,更加鲜美。
时间: 10分钟内
食材
豆腐
4块
猪肉末
20g
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
酱油
适量
葱
适量
胡萝卜
适量
步骤
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1. 准备材料。胡萝卜切碎。豆腐提前用盐水泡约20分钟。
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2. 肉蓉和胡萝卜碎丁添加淀粉。
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3. 豆腐用勺子小心挖去中间一个小洞,如图示。
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4. 挖出来的豆腐放回肉蓉处,再一同搅拌,做馅料。
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5. 放入少量油、盐。搅拌均匀。
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6. 馅料小心地填到豆腐中间的小洞。
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7. 放一点葱花做点缀。锅里蒸8分钟。
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8. 蒸好后碟里会有水,可倒去,最后淋上酱油,即可。
小贴士
1.豆腐买回来后用盐水泡一下,挖洞的时候不容易碎。
2.葱花可以在出锅之后再放,一起蒸的话葱花易变黄。
2.葱花可以在出锅之后再放,一起蒸的话葱花易变黄。
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