家常炖偏口鱼
2.2万热度
185收藏
收藏
|
诎蒙钠鼻皆
昨天去超市看见有偏口鱼卖,还很新鲜,买了两条回来炖,它其实还有另一个名字,叫比目鱼,南北叫法不同而已,偏口鱼味美,富含蛋白质,肉质细嫩,味道鲜美,且小刺少,尤其适宜老年人和儿童食用,结果吃完饭发现,貌似买少了呀,一顿两条不太够吃
时间: 10-30分钟
食材
偏口鱼
2条
油
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
醋
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
干辣椒
适量
糖
适量
胡椒粉
适量
花椒
适量
大料
适量
步骤
-
1. 把鱼处理干净
-
2. 坐锅热油
-
3. 倒入花椒,大料,干辣椒爆香
-
4. 放入鱼煎
-
5. 倒入料酒和醋烹一会
-
6. 倒入酱油和盐
-
7. 撒上葱姜蒜
-
8. 撒上胡椒粉
-
9. 撒上糖
-
10. 加入适量清水
-
11. 炖至汤稍稠
-
12. 装盘啦,我这装的时候没装好
小贴士
我这手艺不太好,步骤有点乱,不过味道还好,呵呵