糖醋排骨
2.5万热度
128收藏
收藏
|
断桥残雪龚程
酸甜可口,夏季开胃菜。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质
食材
煮肋排
500g
油
适量
盐
1小勺
糖
1小把
醋
3汤匙
酱油
半汤匙
料酒
3汤匙
葱姜蒜
适量
八角
2颗
桂皮
适量
步骤
-
1. 准备好肋排洗净,一小把冰糖,半碗醋加入一点酱油混合(可加一点老抽提色),葱姜蒜、八角、桂皮适量备好
-
2. 肋排倒入清水中煮到7分熟,撇去血沫,捞出备用
-
3. 锅中加入油烧热、放入八角桂皮翻炒,冰糖放入烧至融化呈焦糖色,倒入排骨翻炒至焦黄挂上糖色,倒入醋汁,放入葱姜蒜继续翻炒
-
4. 倒入开水莫过排骨即可,大火烧开,转小火盖锅盖焖煮
-
5. 煮半个小时左右转大火收汁,同时加入一小勺盐和鸡精调味,翻炒至汤汁浓稠出锅即可。酸甜可口,夏季必备开胃菜
-
6. 完成,装盘。放几颗香菜点缀,看上去还不错吧
小贴士
注意烧糖是要完全融化,并不断搅拌,烧至焦糖色再下排骨翻炒,否则挂不上色
-
热门菜谱
-
红豆薏米糖水
89收藏426万热度 -
茄子饺子(超简单)
177收藏420.2万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
腌萝卜
907收藏225.7万热度 -
肉末蒸茄子
109收藏186万热度