鲤鱼戏莲
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静丝醉色染红颜
“鲤鱼戏莲”有好多种做法,我是根据手头现有食材随意发挥的。“莲芯”用到了鱼肉和虾肉;“莲子”直接用豌豆最省事,可我没有,就用尖椒丁代替;“莲花瓣”用的是紫皮洋葱。蒸出来之后,里面实际上就是一块松软的海鲜肉糕,非常鲜。用鸡蛋皮包上香菇、胡萝卜、鸡蓉做成“鲤鱼”。用菠菜汁加盐勾成薄芡浇在盘中做“水”,既对“鱼”和“莲”做了很好的映衬,又起到了调味作用。
食材
蝶鱼片
30g
虾仁
30g
鸡胸肉
50g
紫皮洋葱
50g
胡萝卜
20g
香菇
2朵
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
姜粉
适量
料酒
适量
淀粉
适量
香油
适量
尖椒
1个
小红辣椒
2个
菠菜
50g
步骤
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1. 蝶鱼片与去掉虾线的虾仁混在一起,加盐、胡椒粉、姜粉、料酒、淀粉、香油,打成粘稠的糊状。
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2. 紫皮洋葱切成六瓣,颜色深的一端切成平的,颜色稍浅的一端修出尖角,然后平的一端冲下,放在一个小碗中,在碗底空出部分再填上一小块洋葱,尽量使中间没有空隙,做出一个莲花的外形。
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3. 在洋葱皮内侧稍抹些淀粉,将打好的肉泥装入“莲花”内,用尖椒修成9颗小粒,放在肉泥上。
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4. 入蒸锅,蒸10分钟左右。
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5. 看到肉糕色白、体积略变大,比较蓬松时,基本就蒸透了。
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6. 取出后,将六个花瓣向外掰开。
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7. 将鸡胸肉与胡萝卜、香菇混在一起,加盐、胡椒粉、姜粉、料酒、香油打成泥。
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8. 两只鸡蛋加入两勺水淀粉,打散。
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9. 平底锅内刷油,倒入部分蛋液,晃动锅子,使蛋液均匀地铺平锅底,用小火,摊成薄薄的蛋皮。
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10. 切四分之一蛋皮,放上馅料。
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11. 包成鱼的形状。
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12. 用刀片在鱼嘴和眼睛部位开三个小口。
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13. 将红辣椒切成小段,嵌入到三个小口处做鱼嘴和鱼眼。
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14. 用牙签在鱼尾处固定一下,然后入蒸锅蒸五分钟。
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15. “鱼”蒸好后,取出牙签,摆在“莲”的四周。
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16. 榨半碗菠菜汁。
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17. 在蔬菜汁中加少许盐,入锅内烧开,然后用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在莲花和盘中即可。
小贴士
1、做法步骤中为方便说明,“莲”和“鱼”的制做过程是分开描述的,但制做时要同步进行,把之前所有的工作做完,再蒸“莲”和“鱼”,这样做出来的菜不会凉,热着吃口感和味道都会更好。
2、在洋葱内侧抹些干淀粉再装肉馅,蒸好后从碗内取出,洋葱会很好地附在肉糕上,不会散落。
3、在蛋液中加少许水淀粉,蛋皮更易成型,不容易破。
2、在洋葱内侧抹些干淀粉再装肉馅,蒸好后从碗内取出,洋葱会很好地附在肉糕上,不会散落。
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