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家常炒茄子
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映岚纷泪雨
爱美的女士一定都知道,茄子能够抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
时间: 10分钟内
食材
茄子
1个
猪肉
250g
适量
适量
八角
适量
酱油
适量
白糖
适量
料酒
适量
花椒
适量
葱姜蒜
适量
步骤
  • 1. 茄子去皮切条状
  • 2. 猪肉切丝
  • 3. 猪肉冷水下锅焯水
  • 4. 变色后捞出沥干
  • 5. 炒锅放油,花椒和八角炒香
  • 6. 放入葱姜蒜,肉丝,料酒,酱油,白糖炒匀,放入茄子和清水
  • 7. 炒至茄子变软充分入味,汤汁吸干为止,放盐出锅
小贴士
因为我买的茄子放的时间有些长,老了,所以去皮,如果是新鲜的茄子建议带皮炒
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