馒头鸡腿汉堡
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柑嫉既谢钾
想吃汉堡没有吐司片怎么办，那就来个中国式汉堡，用馒头片烤制，再加些你喜欢的蔬菜、肉食，挤上细腻柔滑、营养健康的花生酱，咬上一口那真叫香啊。
时间: 10-30分钟
食材
馒头
2个
鸡蛋
3个
鸡腿肉
4个
油
适量
花生酱
适量
生菜叶
适量
面包糠
适量
步骤
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1. 准备食材，鸡腿肉提前一晚用料酒、盐、生抽腌一晚 -
2. 馒头一切4
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3. 鸡蛋打散，馒头片其中一面撒上蛋液，沾上面包糠
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4. 鸡腿肉放入空气炸锅180度烤15分钟
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5. 馒头片放入预热好的烤箱，190度烤10分钟左右，表面有点焦黄即可
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6. 趁烤制时间，锅中放点油把剩下的蛋液煎成蛋饼
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7. 把蛋饼切块，生菜叶洗净
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8. 取一片馒头片，放上生菜、鸡蛋，挤上花生酱
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9. 再放上鸡腿肉，铺上生菜，再挤上花生酱
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10. 盖上另外一片馒头片即可。
小贴士
没有空气炸锅可以吧鸡腿肉煎熟。
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