彩椒鸡胗
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猿闻猿谴盘
鸡胗有“消食导滞”,帮助消化的作用,最近我胃口不太舒服吃什么东西都难受,还去了医院做了胃镜检查,也没什么大毛病,有一点胃炎。俗话说,吃啥补啥,听别人说鸡胗可以帮助胃的回复,所以我就做了这么一道菜。现在胃口还真好了,吃嘛嘛香。
时间: 10-30分钟
食材
鸡胗
300g
彩椒
200g
洋葱
150g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 把洋葱和彩椒洗净切块
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2. 鸡胗洗净
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3. 切成块
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4. 倒料酒
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5. 倒酱油腌制10分钟
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6. 彩椒断生
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7. 葱姜炝锅煸炒鸡胗倒面酱
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8. 倒老抽
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9. 放盐煸炒
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10. 再把洋葱和彩椒倒里煸炒均匀出锅
小贴士
炒鸡胗要用爆火炒,放老抽是为了调色。
最好把彩椒断生,洋葱就不用断生。
最好把彩椒断生,洋葱就不用断生。