干煸苦瓜
6.4万热度
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blaze思如
夏天多吃苦瓜清热哦
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
3根
油
适量
盐
适量
花椒
适量
味精
适量
豆鼓
少量
步骤
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1. 苦瓜三根，洗净去子 -
2. 切成薄片，适量的豆鼓和花椒
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3. 少量油
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4. 油热后把豆鼓和花椒下锅炒出香味
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5. 在把苦瓜倒下锅
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6. 翻炒均匀
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7. 放适量的盐和味精翻炒均匀
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8. 起锅装盘，我家有老人不能吃辣，所以没有放二荆条，
小贴士
夏天多吃苦瓜清热哦