杏鲍菇炒西兰花
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醉笑三千席吕
杏鲍菇跟西兰花一起炒,口感鲜嫩,味道清香,家人爱吃的素菜!
时间: 10-30分钟
食材
西兰花
300g
杏鲍菇
200g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
大蒜
适量
步骤
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1. 把西兰花切小块用盐水泡半个小时 -
2. 杏鲍菇和大蒜都切好备用
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3. 锅里烧水，下西兰花烫下捞起
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4. 热油锅
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5. 下大蒜暴下
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6. 倒入杏鲍菇下去炒软
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7. 在把西兰花倒下去一起炒
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8. 加盐．
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9. 加酱油炒熟即可
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10. 完成
小贴士
无
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