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杏鲍菇炒西兰花
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excess宇文
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食材
杏鲍菇
一根
西兰花
一个
少许
少许
少许
鸡精
少许
蚝油
一汤匙
少许
干辣椒
两个
胡椒粉
少许
淀粉
少许
生抽
一汤匙
步骤
  • 1. 西兰花清洗切块,杏鲍菇切片,调芡汁,备葱姜蒜
  • 2. 西兰花焯一下,大概一分钟,白色的膜消失,变绿即可捞出。
  • 3. 热锅倒油,爆香葱姜蒜辣椒后加入杏鲍菇,炒一会儿后加西兰花,然后翻炒,加盐、胡椒粉、蚝油,最后撒些鸡精即可出锅。
  • 4. 加入调好的淀粉,勾芡出锅!
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