排骨炖榛蘑
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一家人都嗜肉,肉片炒菜吃着不过瘾,时不时要大口吃肉,享用以肉为主食材的菜品。虽然是大爱肉肉,但为了营养均衡,每每做肉肉菜还是坚持荤素搭配。买了一块西排,泡了几朵榛蘑,加了少许胡萝卜,放在一起小火炆炖。没有炒糖色,只是加了不多的调味品,成品非常鲜香,味道超赞。食客边吃边称好。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
900g
榛蘑
100g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
冰糖
适量
胡萝卜
适量
葱姜
适量
大料
适量
步骤
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1. 干榛蘑洗干净用冷水浸泡
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2. 排骨洗干净用冷水浸泡15分钟,浸出血水。其间视情况换水
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3. 排骨入煮锅焯水后捞出沥干水
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4. 起油锅,葱姜、大料入锅煸香
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5. 排骨入锅炒
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6. 加生抽炒
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7. 倒入榛蘑及浸泡榛蘑的水
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8. 加冰糖后大火烧开锅,改小火炆炖,其间适时翻炒
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9. 胡萝卜洗干净切成滚刀块
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10. 排骨8、9粉熟时将胡萝卜入锅,炒均匀继续炆炖
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11. 食材熟,加盐炒均匀,大火收汤后关火
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12. 盛出享用
小贴士
榛蘑味道很鲜美,炆炖时不必添加多种调味品。
食材搭配随个人偏爱。
食材搭配随个人偏爱。