排骨炖芸豆
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失眠overlook
排骨炖芸豆是一道家常菜。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。
时间: 1-2小时
食材
排骨
600g
芸豆
400g
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
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1. 芸豆摘好，洗干净，备用 -
2. 把排骨洗净入锅，放入姜片，八角，生老抽，葱花
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3. 放半锅凉水大火烧开。锅开后撇除血沫转小火炖四十分钟左右
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4. 加入芸豆，接着炖30分钟
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5. 最后放入盐、味精即可出锅喽
小贴士
最后加盐调味
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