您的位置: 首页>菜谱分类>美容猪皮冻
美容猪皮冻
11.5万热度
88收藏
喜儿是朵花
肉皮的营养价值是很高的,尤其对女性来说更是美容佳品.科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。秋冬季节天气干燥,正是人的皮肤容易缺水的季节,必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。肉皮能帮你皮肤除皱补水,因为肉皮正是富含胶原蛋白的食物,对减皱美容有特效。这次做的肉皮冻,不像传统的里面有看得见的肉皮,被我用破壁机搅打细碎,一点肉皮都看不见,做好的肉皮冻如同凉粉一般劲道爽滑,又加入一些调料汁拌一下,口感非常的棒。
时间: 1-2小时
食材
猪肉皮
350g
葱姜
适量
适量
大料
2个
香叶
2片
桂皮
1块
料酒
20ml
鸡精
适量
步骤
  • 1. 肉皮浸泡洗净。
  • 2. 然后把肉皮放入锅中加清水煮上5分钟。
  • 3. 捞出肉皮过凉后,用刀把肉皮里面的油脂部分全部去掉。
  • 4. 处理好的肉皮切细条。
  • 5. 葱姜切好,香叶,大料,桂皮放入煮茶包中。
  • 6. 肉皮,葱姜,卤料包,清水放入高压锅。
  • 7. 加盖后大火煮上15-20分钟。
  • 8. 煮好后开盖去掉葱姜和卤料包。
  • 9. 把肉皮连汤一起倒入破壁机中,搅打细碎。
  • 10. 再把肉皮汁倒回锅中,加入盐。
  • 11. 加入料酒煮3分钟,加鸡精关火。
  • 12. 煮好的肉皮汤倒入保鲜盒中。放入冰箱冷藏凝固。
  • 13. 凝固好的肉皮冻切小块。
  • 14. 去一个小碗加入蒜末,香菜,生抽,香醋,糖,油辣椒拌均匀。
  • 15. 调味汁浇在肉皮冻上即可食用。
小贴士
肉皮一定要先浸泡片刻洗净在焯烫。把肉皮里面一层油脂全部切除干净,这样做好的肉皮冻才不会油腻口感好。
也可以不用搅打细碎,直接加调料放入冰箱冷藏。自己随意吧。
做好的肉皮冻不是很咸,所以加一个调味汁拌着吃,口感更佳。调味料的口味也可以自己随意。
这道菜的其他做法

美容肉皮冻

110收藏
7.7万热度

美颜猪皮冻

715收藏
7万热度

美食猪皮冻~

28收藏
5.2万热度

美颜菜彩色猪皮冻

1收藏
10.3万热度

凉拌黄瓜猪皮冻

166收藏
1.5万热度
热门菜谱

温补鸽子汤

72收藏
493.3万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

洋葱炒香肠

22收藏
251.2万热度

猴头菇养胃汤

55收藏
230.5万热度

大闸蟹

738收藏
167.6万热度
相关菜谱