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煎比目鱼
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食材
比目鱼
1条
柠檬
1个
蜂蜜
一勺
步骤
  • 1. 柠檬外皮,黄色那部分,白色不要哦,用蜂蜜,柠檬外皮,和少量黑胡椒腌制一小时
  • 2. 用橄榄油,先放洋葱,炒香,我放多了,然后放鱼,正反面,差不多5~7分钟
  • 3. 拿出来,把柠檬汁撒上去,按口味,我是几滴。
  • 4. 用这个翻鱼,防止鱼碎
小贴士
翻勤快些,不要糊了
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