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枣花馒头-春节必备面食
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飞的云南美女彭湰
北方的面食可以说是多种多样,枣花馒头是小时候家里过年必备的花样馒头,现在生活条件好了,随时都可以做。
时间: 1-2小时
食材
中筋面粉
500克
清水
250克
红枣
适量
即发干酵母
一勺
步骤
  • 1. 面盆里放一点水,放入酵母泡一会,夏天就不需要这样;
  • 2. 放入面粉;
  • 3. 揉成面团,无需揉光滑;盖上盖子放温暖的地方发酵;
  • 4. 大约一个半小时,面团发酵基本到位,拉开面团有蜂窝状;
  • 5. 红枣提前浸泡,洗净擦干水分再用;
  • 6. 取出面团放案板上使劲揉,最少揉10分钟左右,揉成光滑的面团;
  • 7. 切成长条,搓至光滑;
  • 8. 长条中间夹一个枣,两边对折各夹一个;
  • 9. 用筷子在中间夹一下,就成了枣花;
小贴士
和面的水量要根据面粉的吸水性,以及手感来增减。枣需要提前泡一下,洗净擦干水分再用。
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