笋干猪蹄
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褒花颜与夏
鱿鱼跟笋干都是可以随意选择是否加入的。单独炖猪蹄也很美味的。
食材
猪前腿
1只
干鱿鱼
两只(巴掌大的就行)
笋干
50克
八角
一颗
姜片
适量
干葱头
两瓣
香叶
适量
白糖
适量
料酒
适量
生抽,老抽
适量
步骤
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1. 猪腿处理干净,切块洗净。
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2. 笋干提前一晚泡好
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3. 干鱿鱼泡水十分钟,洗干净。
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4. 猪蹄焯出血水,用水冲洗干净。
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5. 笋干切块,也是焯水,然后冷水洗净。
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6. 鱿鱼切块,备用
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7. 锅中放入少量花生油或其他植物油,小火将葱姜,八角,香叶等炒香,倒入猪蹄翻炒,放入适量盐,老抽一汤匙,生抽三到五汤匙(由个人口味控制),一汤匙糖,两汤匙料酒。中火翻炒上色,倒入笋干,鱿鱼,翻炒一分钟。
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8. 将炒好的猪蹄和配料放入砂锅中,放入开水(刚刚没过猪蹄即可)大火烧开,然后小火炖三十分钟左右,中途要注意是否烧干或粘锅。
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9. 炖到肉质松软可口即可,要保留适量汁水,猪蹄要带汁才香,出锅前调好咸味。
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猪前腿炖的比较好吃,炒猪蹄最好是用植物油
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