茼蒿炒腊肠
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阙那壹刻妖娆
因为那天看到BH晒给五花做的炒茼蒿还在那普及不同的茼蒿种类,于是姑娘我买了本人人生第一次的茼蒿,也于是只好翻菜谱学做法。放眼基本都是凉拌茼蒿,在思考一秒钟后我就愉快地决定了,好吧我也来做个,做个炒茼蒿吧,嘿嘿。配上自家做的过年腊肠和鸡蛋,混搭的味道却如此和谐,不失为一道简单到爆又绝对可口的家常菜。Ps:茼蒿君貌似营养挺好,小伙伴们记得要吃哦,不过南方这边貌似做得不多?额,还是说只是我见得少?对戳食指默默飘走。。。。。。
食材
茼蒿
一把
四川腊肠
适量
鸡蛋
一到两个
油
适量
蒜末
适量
花椒
几颗
盐
适量
步骤
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1. 茼蒿君冲净,然后清水泡10分钟,沥干切段备用。
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2. 热锅入少量油,加入几颗花椒爆香。倒入腊肠煸炒出油。倒入鸡蛋液翻炒然后盛出。忘记照炒腊肠的了,内牛~~~
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3. 锅里入蒜末爆香,一定要加蒜末哦,这样炒出来的茼蒿会很香。
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4. 倒入茼蒿翻炒,然后倒入炒好的腊肠鸡蛋,翻一下就可以粗锅鸟~~~原谅我的黑锅,晚上光线不好,继续内牛~~~~
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5. 成品。请忽略卖相,其实吃着蛮香的,啦啦啦啦。
小贴士
1.因为腊肠比较咸,我做的时候就没放盐了,亲们根据自己口味把握吧。 2.茼蒿千万别炒太久,翻两下子就可以了,叶子比较容易蔫,追求口感和卖相的可以只用茼蒿杆。 3.腊肠生的熟的炒都可以。这道菜不要放太多油,煸的腊肠本身就会出油,可以稍稍多煸一会,这样更香哦。 4.一定要用蒜末哦,相信我。
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