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面拖蟹
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面拖蟹是由螃蟹为主要食材,是江南地区一道汉族名菜,选用六月黄(大闸蟹)为主料,将其切半沾上面粉下锅油炸,拌炒时浇上面糊炒匀即成。,蟹黄更加鲜嫩,肉质也更细软,比大闸蟹更胜一筹。今天超市看到有新鲜的大闸蟹,但是个不大,不适合清蒸,就临时决定做面拖蟹,好久没做了,今天吃个够…
时间: 10-30分钟
食材
大闸蟹
8只
毛豆
300g
面粉
适量
葱段
适量
姜片
适量
植物油
适量
生抽
适量
料酒
适量
白砂糖
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 大闸蟹用牙刷刷洗干净
  • 2. 准备好面粉
  • 3. 把大闸蟹对半切开后,把切口面迅速按住面粉,使面粉粘满切口防止蟹黄流出
  • 4. 全部切口都粘满面粉
  • 5. 起油锅,油温7分热时,把大闸蟹切口全部朝下放入炒锅,炸至切口面呈金黄色
  • 6. 再翻面,把大闸蟹炒至全部变色金黄时盛出备用
  • 7. 原锅加入葱段和姜片煸香锅底
  • 8. 加入毛豆翻炒片刻
  • 9. 再把炸好的大闸蟹加入锅里,一起翻炒
  • 10. 加入适量料酒
  • 11. 加入适量生抽(喜欢颜色深的可以加红烧酱油)
  • 12. 加入适量白砂糖翻炒
  • 13. 再加入适量白胡椒粉
  • 14. 加入可以浸没大闸蟹的水,加盖大火煮5分钟
  • 15. 剩余的面粉加入水调成面糊,慢慢的加入锅里
  • 16. 翻炒至酱汁浓稠即可出锅
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