水芹炒香干
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屯逊律贤闹
水芹菜有消脂降压的功效,豆腐干含有丰富的蛋白,低脂健康,很适合需要清淡饮食,减肥爱美的女性朋友与三高人群。今天就动手做一道清爽可口的水芹菜炒香干。
时间: 10-30分钟
食材
水芹
400g
香干
4块
油
适量
盐
适量
鸡精
少许
步骤
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1. 水芹洗净,沥干水切成段。
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2. 香干切成图中这样。
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3. 起油锅,把香干用油煸一下,盛到盘里待用。
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4. 大火把油烧烧热,大火旺油下水芹,翻炒片刻,放盐。
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5. 放入煸好的香干,加些鸡精。
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6. 起锅装盘!
小贴士
香干要买那种带咸味的,豆腐干结合水芹独特的香味,一起炒制非常好吃。
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