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滑溜鸡片
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落寞persistence
鲁菜,是中华餐饮中存在时间最长的一个菜系,曾经也是风光无限,不过随着时间的推移,逐渐被川菜,粤菜等后起之秀抢了风头,倒是鲁菜依旧鲜活存在,因为有它自己独特的一面,据说滑这个技法,就源于鲁菜,鲁菜也有很多好菜,最著名的葱烧海参就是鲁菜代表,但这个菜在家基本不好做,毕竟这么名贵的食材,做不好太浪费了。滑溜鸡片,亦是鲁菜里的一个常菜,这个就好在家操作了,在现代社会各种辣味当道的时候,来一道清淡的滑溜鸡片,给我们的味蕾换个感官。
时间: 10-30分钟
食材
鸡脯肉
适量
木耳
适量
适量
适量
大蒜
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
红彩椒
适量
白糖
适量
香油
适量
步骤
  • 1. 准备鸡脯肉,木耳,葱姜蒜
  • 2. 一根黄瓜,一个红彩椒
  • 3. 黄瓜去皮,去掉瓜瓤。彩椒切片备用
  • 4. 鸡脯肉斜着片成0.5厘米厚的片
  • 5. 把片好的鸡脯肉用盐,胡椒粉,料酒,淀粉抓匀
  • 6. 锅内放油滑熟,所谓滑,比炸制用的油要少一些,比炒菜用的油多一点,六成热下鸡片,轻推至鸡片完全熟透,控油待用
  • 7. 把黄瓜,彩椒,木耳飞水,锅内放一点油,爆香葱姜,然后加水,放盐,味精,糖调味,勾芡,起大泡后下入彩椒,木耳,黄瓜,放入滑熟的鸡片翻匀,淋一点香油出锅
  • 8. 好了,一道鲜嫩的滑溜鸡片可以上桌了,有没有很简单,快来试试
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