樱花文蛤汤
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庄祭日危哀
樱花文蛤清汤,有着樱花的粉嫩色泽,趁热品尝,文蛤和虾泥的鲜美在口中回味,冬瓜在汤品中更是清新自然。樱花文蛤汤含有丰富的维他命A和C,钾盐含量也高,能强化黏膜,促进糖分代谢、生津止渴、利水消肿、镇咳化痰,补肾壮阳,亦有美颜功效。
时间: 10-30分钟
食材
文蛤
300g
明虾(做虾泥)
120g
冬瓜
350g
盐渍樱花
3朵
食盐
少许
姜
2片
料酒
少许
步骤
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1. 准备材料
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2. 文蛤放至吐尽泥沙,虾去头去壳,去虾线
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3. 用刀背剁虾泥,不用太碎
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4. 加料酒和盐拌匀,多搅拌几次
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5. 再加入生粉拌匀,多搅拌几次
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6. 虾泥备用
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7. 文蛤放入烧热的水中,加入料酒
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8. 文蛤开口后,迅速捞起
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9. 把文蛤两瓣掰开
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10. 在没有文蛤肉的那瓣贝壳里,加入虾泥,抹平
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11. 就这样,把空贝壳都装上虾泥
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12. 冬瓜切小块
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13. 放入砂锅中
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14. 加入煮过文蛤的清汤,放入姜片
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15. 冬瓜煮至七分熟烂时,放入装有虾泥的贝壳,再加入适量的盐,烧开就好了
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16. 汤里放入之前煮好的文蛤肉
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17. 盐渍樱花先用温水泡开
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18. 樱花放入文蛤汤里做装饰
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19. 成品
小贴士
虾泥我是采用做虾滑的做法,加盐和料酒拌匀要多搅拌几次,再加生粉,生粉的量也不能太多。虾泥剁得不能太碎,那样口感比较Q!这是关于樱花的一道日式料理,冬瓜还可以换成白萝卜和少量胡萝卜,同样也是清汤,虾和贝类更是让汤头鲜美无比!
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