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香菇滑鸡
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亲游谢晕冉
鸡肉和菌菇类搭配味道会更加鲜美,而且也不会过于油腻,多食这道菜还有滋补养身和提高抵抗力的作用。
食材
半只
香菇
200克
2汤匙
1茶匙
蚝油
1汤匙
生抽
2茶匙
白糖
1/2茶匙
料酒
1/2茶匙
玉米淀粉
2茶匙
1小块
3瓣
红辣椒
1条
步骤
  • 1. 半只鸡处理干净斩块。
  • 2. 加入适量植物油,盐,糖,料洒,蚝油,生抽,玉米淀粉。
  • 3. 抓匀后腌制10分钟。
  • 4. 把香菇切片,姜切丝,蒜和红椒切小块。
  • 5. 起油锅把姜蒜下锅炒香出味。
  • 6. 将鸡块搅动一下入锅中火滑炒。
  • 7. 鸡块变色后加入香菇翻炒。
  • 8. 盖上盖子小火焖约10分钟。
  • 9. 最后把红椒加入炒至断生即可。
  • 10. 成品图。
  • 11. 成品图。
  • 12. 成品图。
小贴士
1.鸡肉下锅前要再搅动一下,以免淀粉沉淀。
2.斩块的鸡肉很容易熟,焖的时间不需要太久。
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