丝瓜洋葱云耳炒肉片
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白衣影眠梦笑香
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时间: 10-30分钟
食材
瘦肉或猪柳肉
180克
云耳
20克
丝瓜
340克
小洋葱
1/2个 100克
油
2汤匙
蒜
1瓣,拍扁
盐
1/2茶匙
生粉
1/2茶匙+水2茶匙
步骤
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1. 置易洁锅于中大火上,锅热时下油1汤匙及蒜瓣,放入肉片挑散,排成一层,煎至转色便铲匀,移出。
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2. 加入洋葱和云耳,炒透,加盐调味,铲出
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3. 锅内下余油1汤匙,下丝瓜急炒至颜色变绿,将所有炒好作料回锅,吊下芡汁,铲匀便可上桌。
小贴士
丝瓜云耳洋葱是上佳的配搭,可选用牛肉或虾仁、鸡肉、鱼片等作料同炒,方法一样。
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