水煮菜花
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醉酒夢紅顏通边
菜花抗癌，水煮炒着吃凉拌吃都可以。喜欢的朋友可以试试水煮菜花哦。
时间: 10分钟内
食材
菜花
400g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 菜花切成小瓣 -
2. 用葱花和蒜片炝锅
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3. 倒入菜花
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4. 加入1小勺食盐
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5. 加入适量水
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6. 倒入少许酱油
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7. 翻炒
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8. 翻炒熟了即可出锅
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9. 盛盘
小贴士
菜花抗癌效果好，我现在忍不住老去关注菜花