水煮菜花
9711热度
193收藏
收藏
|
醉酒夢紅顏通边
菜花抗癌,水煮炒着吃凉拌吃都可以。喜欢的朋友可以试试水煮菜花哦。
时间: 10分钟内
食材
菜花
400g
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 菜花切成小瓣
-
2. 用葱花和蒜片炝锅
-
3. 倒入菜花
-
4. 加入1小勺食盐
-
5. 加入适量水
-
6. 倒入少许酱油
-
7. 翻炒
-
8. 翻炒熟了即可出锅
-
9. 盛盘
小贴士
菜花抗癌效果好,我现在忍不住老去关注菜花
-
热门菜谱
-
黑豆豆浆
918收藏651.7万热度 -
茄子饺子(超简单)
177收藏420.2万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
玉米面发糕
28收藏169.6万热度