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韭菜盒子
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忆尘夕之涩易波
韭菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,它春香、夏辣、秋苦、冬甜,其中数春季的韭菜最鲜嫩可口,这是因为它经历了一个严冬的“养精蓄锐”,根和茎贮存了大量养分。春季养生重在养肝,此时多吃韭菜可增强人体的脾胃之气,对肝功能也有益处,所以韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美称。
北方,韭菜盒子堪称是平民面食之一了,我家做的最多的还是素馅的,别认为素馅的没有肉馅做出来的香,其实,用春韭、木耳、鸡蛋等食材,加入香油、盐、花椒面等入味,再用平底锅煎至两面金黄。外皮薄而酥脆,内陷鲜美可口,即便是烫着、冒着热气,也不管不顾的吃着,韭菜盒子的魅力可见一斑。能留给人美好回忆的,往往是亘久难忘的,韭菜盒子,便是一道令人回味的美食!
时间: 10-30分钟
食材
中筋面粉
300g
温水
160g
鸡蛋
3个
黑木耳
10g
花椒面
5g
生姜
5g
香油
适量
适量
色拉油
适量
鸡精
少许
韭菜
适量
步骤
  • 1. 准备好面粉。
  • 2. 一点点的加入温水,揉成像耳垂软的“三光”面团(“三光”即面光、盆光、手光)。
  • 3. 盖上湿笼布,醒发30分钟。
  • 4. 在醒面的同时将干木耳用温水泡发。韭菜是头天晚上择洗的,并将水份完全沥干。
  • 5. 将控干水分的韭菜切成小段儿。
  • 6. 放在盆里,倒入香油,香油的量要稍微多点儿。
  • 7. 用筷子拌匀。这样做的目的就是为了锁住韭菜中的水份,使其不外渗。
  • 8. 把泡发好的木耳切成小块。
  • 9. 生姜剁成末。
  • 10. 鸡蛋打散。
  • 11. 炒锅置于火上,放入适量油。
  • 12. 六成热时倒入蛋液。
  • 13. 用筷子拨散成小块。
  • 14. 将木耳碎、鸡蛋碎、姜末倒入盛韭菜的盆里,放入盐、花椒面、鸡精。
  • 15. 用筷子拌匀,馅儿就做好了。
  • 16. 将醒好的面团放在洒了些许干面粉的案板上。
  • 17. 揉匀揉透。
  • 18. 揉搓成长条。
  • 19. 切成大小一致的剂子,这要比平时包饺子的剂子大。
  • 20. 摁扁。
  • 21. 擀圆,厚度和饺子皮差不多或者略微厚一点都可以。
  • 22. 包上馅儿。
  • 23. 将一半面皮折过来,先轻轻将馅用手指拍平整,这样可以使里面的空气挤走,再将面皮合拢,用手指将边摁捏紧实。
  • 24. 捏花边,不会的话可以用叉子压出花边,生坯就做好了。依次做好所有的韭菜盒子。
  • 25. 在预热好的电饼铛上刷一层薄薄的色拉油。
  • 26. 将韭菜盒子生坯放入。
  • 27. 煎至两面金黄即可。
小贴士
1、和面的时候最好用温水或者沸水,这样的面团比较软,做饼之类的比较合适。
2、面皮不能过厚,和饺子皮一样最好,否则会出现外熟里生的现象。
3、内馅可以按照自己的口味来选。如果加虾皮的话,最好把虾皮煸炒一下再剁碎。
4、韭菜馅里放入些许姜末,可以防止烧心。
5、木耳最好先冲洗干净然后再泡发。
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