卤花生
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挫睡狗窝的猪季窝
花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美
时间: 10-30分钟
食材
花生
300g
卤料
50g
油
适量
盐
适量
大葱
适量
姜
适量
老抽
适量
步骤
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1. 花生备用 -
2. 泡一晚上水
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3. 卤料洗净。放进袋子里
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4. 锅中加入水，放入卤料包，老抽
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5. 放入花生煮1个钟即可
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6. 可以吃了
小贴士
花生泡一晚上，就不用煮很久了。