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回锅猪耳
2.1万热度
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千秋侥
因为身体有些偏胖,老公这几年来都克制着自己,少食脂肪性食品,少喝酒。前几日,无意间跟我说,想吃回锅肉了,好馋。这不又给我一个难题么?想做给他吃,又怕他吃多了不好。琢磨一下,好,就来道回锅猪耳吧,能下酒,能解他的馋,关键脂肪少,一举多得哦。
这道回锅猪耳,用老公的话说,那可是一道不可多得的下酒小菜呀,表皮软糥,内里香脆,加上杭椒的辣,就上一口啤酒,那感觉,怎一个爽字了得!
时间: 10分钟内
食材
卤猪耳
250g
适量
精盐
适量
生抽
少许
熟芝麻
少许
少许
少许
青椒
3个
红椒
2个
步骤
  • 1. 熟的卤猪耳朵250克,切条
  • 2. 青红椒5个,葱与蒜适量
  • 3. 将青红椒切小段,葱蒜切末备用
  • 4. 锅内油热后下蒜炒香
  • 5. 接着下猪耳翻炒
  • 6. 炒制猪耳微焦,出油即可
  • 7. 倒入切好的青红椒段炒1分钟,加少许生抽调味(注意生抽的量很少,因为猪耳是卤过的有咸味)
  • 8. 撒上熟芝麻与香葱末即可关火出锅
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