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西葫芦肉丸子
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落莫
这周主题的食材之一是西葫芦,所以这几天我家的餐桌上几乎每天都有西葫芦。而西葫芦也是常见的蔬菜之一,既可以做菜也可以做饺子馅。今天用它和肉泥做成了丸子,味道还是不错的。
时间: 10-30分钟
食材
西葫芦
326g
肉泥
190g
适量
适量
味极鲜酱油
适量
耗油
适量
胡椒粉
适量
全麦馒头
半个
料酒
适量
步骤
  • 1. 主料图
  • 2. 将切碎
  • 3. 肉泥加胡椒粉、料酒、味极鲜酱油、姜末
  • 4. 顺一个方向搅拌均匀
  • 5. 西葫芦切碎
  • 6. 放到肉泥碗里拌匀
  • 7. 加少许耗油拌匀
  • 8. 全麦馒头半个
  • 9. 将馒头搓碎
  • 10. 加少许盐、淀粉拌匀
  • 11. 团成蛋黄大小的丸子
  • 12. 油温五成热时下丸子
  • 13. 炸至定型捞出稍微晾凉
  • 14. 再复炸一遍
小贴士
放馒头是为了让丸子的口感更松软。
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