银耳枸杞雪梨汤
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/4a/81/10g7gee_720.jpg?ver=1)
3.8万热度
132收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
heater筷子
雾霾严重的北京,每天吃上一道银耳汤,可是不错的选择,润肺止咳,对抗雾霾我做主,呵呵。下面做一道银耳枸杞雪梨汤,相信抗雾霾的同时,也是一道美容佳品。
食材
银耳
150g
雪梨
1个
枸杞
适量
川贝
适量
步骤
-
1. 取适量银耳放入碗中加入清水
-
2. 泡发后洗净
-
3. 雪梨一个洗净
-
4. 枸杞适量
-
5. 银耳放入小炖锅内加入清水
-
6. 放入川贝适量
-
7. 等待开锅后放入雪梨
-
8. 待雪梨煮软
-
9. 放入枸杞
-
10. 大约1个小时一道美味的银耳枸杞雪梨汤做好了
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
1、银耳泡发时间不宜过长
2、加入川贝止咳效果好
3、放入枸杞调味美容补肝肾
2、加入川贝止咳效果好
3、放入枸杞调味美容补肝肾
-
热门菜谱
-
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
魔芋炒橄榄菜
46收藏340.6万热度 -
白菜饺子
120收藏278.3万热度 -
秘制辣椒油
252收藏232.3万热度 -
丝瓜浸鱼丸
108收藏207.2万热度