银耳枸杞椰枣汤
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小蔡一碟宁攲自
银耳汤，是真正的平价美颜神器，对身体超级滋补！食补，必须滴！椰枣记住不是红枣哦，它是中东地区的一种坚果，甜美绵密，号称沙漠维生素丸，我经常用它来煲汤、煮粥。口感和营养都加分的食物。希望大家喜欢。果断关注油米姐姐，更多美食第一时间送达哦！动动手指头，点关注！
时间: 10-30分钟
食材
泡发的银发100克
适量
枸杞5克
适量
椰枣10颗
适量
葡萄干15克
适量
无花果5颗
适量
清水1.2升
适量
步骤
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1. 食材一览 -
2. 清水1.2升
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3. 将食材加入电饭锅，和水一起开煮，按煮粥键
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4. 一个小时，OK
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5. 出锅
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6. 成品图一
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7. 成品图
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8. 特写，好多胶质哦，美颜润肤，棒棒哒！
小贴士
银耳枸杞椰枣汤，这里面的每一味食材都营养丰富！多喝一点哈！
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