银耳枸杞红枣汤
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涵霜随梦而飞
银耳枸杞红枣汤
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
30g
莲子
30g
红枣
30g
冰糖
50g
步骤
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1. 准备好银耳,莲子,红枣,冰糖。
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2. 银耳泡发后洗净.
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3. 高压锅中放水,加入莲子,银耳,上气后煮30分钟。
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4. 取下阀后加入冰糖和红枣再煮10分钟。
小贴士
1:我用的是高压锅,如果你用普通的锅子需要煮的时间更长。
2:红枣要后放,要不羹的颜色就是透亮了,会发红。
2:红枣要后放,要不羹的颜色就是透亮了,会发红。
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