香炸蘑菇
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瓷匪谢空切
蘑菇营养丰富,蘑菇中含有酪氨酸酶,所以有降低血压、降血脂作用,适合肥胖人和老年人食用;蘑菇含有抗癌物质,能增强人体对癌细胞的抵抗力,有预防和治疗癌症的作用;蘑菇中含有广谱抗菌素,具有消炎作用,还可治疗感冒。
今天将蘑菇裹上面糊,做了这份香喷喷的香炸蘑菇,味道鲜美,很不错的一道小菜儿!
今天将蘑菇裹上面糊,做了这份香喷喷的香炸蘑菇,味道鲜美,很不错的一道小菜儿!
时间: 10-30分钟
食材
蘑菇
200g
油
适量
盐
适量
面粉
适量
鸡蛋
适量
花椒粉
适量
步骤
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1. 蘑菇撕成条,洗净
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2. 焯一下,攥去水分
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3. 鸡蛋加面粉、盐、花椒粉、清水调成面糊
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4. 将蘑菇裹上面糊
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5. 放入油锅
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6. 炸至金黄即可
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7. 出锅喽
小贴士
市场上售的鲜平菇,菌伞颜色呈白色,菌柄键长,味道鲜美。在购买鲜平菇时应选择水分少,外形整齐完整,颜色正常,质地脆嫩而肥厚,气味纯正、清香,无杂味、无病虫害,八成成熟的鲜平菇。
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