腊肉番茄炒菜花
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国儿童不遗
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时间: 10-30分钟
食材
菜花
1个
腊肉
1条
大番茄
1个
蚝油
2大匙
玉米油
1大匙
蒜
4瓣
步骤
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1. 菜花切小朵，洗净。 -
2. 腊肉去皮切片。
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3. 蒜切片。
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4. 番茄去皮切块。
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5. 热油锅，把腊肉放入煸炒出油。
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6. 放入蒜片爆香。
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7. 放入菜花和番茄炒，加少水煮至稍软身。
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8. 倒入蚝油炒。
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9. 炒至喜欢的软硬程度即可。
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10. 飘香下饭。