白萝卜肉丸
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燕谁把琴弦拨断
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病。
时间: 10-30分钟
食材
猪肉
2000g
白萝卜
700g
油
适量
盐
适量
地瓜粉
适量
步骤
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1. 白萝卜洗净去皮后擦丝
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2. 半肥瘦猪肉剁碎
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3. 猪肉加盐、地瓜粉拌匀后搅挞至起胶
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4. 然后将白萝卜倒入一同搅拌
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5. 再将肉馅挤成一个个丸子状
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6. 水开后,将丸子大火蒸二十分钟
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7. 最后就可以上桌
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因白萝卜水份较多,如有需要可增加地瓜粉的用量
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