酸辣鸡心
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Dylan_LT
这几天就想吃特开胃的菜菜,把泡菜坛子都搬出来几次了,泡椒、泡菜、泡豇豆都吃过遍了。炒肉、焖鱼等都用过泡菜了。用外星人的话说,这几天都是泡菜的天下了,因为早餐也是红油泡菜。这样一天当中就有两次泡菜了。去市场看到鸡杂,这可是我爱吃的东东。不要说我哈,女人也爱吃内脏嘛,内脏可不是男人的专用。买了一公斤多,鸡胗、鸡心可是外星人爱吃的,鸡肝我爱吃,天天对着电脑用眼过度,需要补充维生素A保护眼睛。就把鸡肝、鸡胗卤了,切一盘摆在餐桌上,鸡心用泡椒炒出来也摆在餐桌上,外星人看到,就问我:“妈妈你怎么知道我爱吃鸡胗、鸡心”?,我直接回了一句,“我是你妈”,外星人嘿嘿的笑出了声。
时间: 10-30分钟
食材
鸡心
30个
泡椒
2个
洋葱
100g
油
20g
盐
3g
生抽
5g
花椒粉
2g
姜
2g
鸡精
1g
料酒
2g
步骤
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1. 主料:鸡心30个、泡椒2个、洋葱100克 辅料:植物油20克、盐3克、生抽5克、花椒粉2克、姜、鸡精1克、料酒2克
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2. 把鸡心去掉杂物洗净切开
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3. 下开水、煮3分钟左右捞起,清洗血沫捞起,沥干水分
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4. 泡椒洗洗切丁、洋葱切丁,姜切末
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5. 热锅凉油,油热8成下姜末,鸡心翻炒出香味,加料酒翻炒均匀
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6. 加花椒粉翻炒均匀
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7. 加泡椒、加洋葱翻炒出香辣味
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8. 加盐
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9. 加生抽翻炒均匀
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10. 加鸡精
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11. 翻炒均匀即可
小贴士
1、鸡心比较腥,焯水比较去腥
2、鸡心翻炒出香味在加料酒,花椒粉,泡椒一定得翻炒出酸辣味道
2、鸡心翻炒出香味在加料酒,花椒粉,泡椒一定得翻炒出酸辣味道
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